Die La-Stone-Therapie benutzt den Kontrast von warmen und kalten Steinen, um den Patienten vollkommen zu entspannen, aber auch um Beschwerden wie Rückenschmerzen zu lindern. In den 90er Jahren wurde dieser Wellness-Trend von der Amerikanerin Mary Nelson aus Arizona entwickelt und ist in Amerika mit den Jahren immer beliebter geworden. Die […]
Süβstoff wird von der Industrie als chemisch hergestellter, kalorienarmer Ersatz von Zucker angepriesen. Der chemische Zucker weist eine um einiges stärkere Süβkraft als normaler Zucker auf. In Abhängigkeit von der Süβstoffart kann die Spannbreite 10- bis 3000-fach süβer sein. Bekannte Süβstoffe sind z.B. Aspartam, Acesulfam sowie Saccharin. Diabetiker nutzen besonders […]
Diabetiker der Typen 1 und 2 müssen neben den zuckerhaltigen Produkten auch bei den Genuss von Alkohol sehr vorsichtig sein. Eine mögliche Folge des Alkoholkonsums ist Unterzuckerung (Hypoglykämie), welche im schlimmsten Fall lebensbedrohlich sein kann. Gefahr der Unterzuckerung Normalerweise gibt die Leber bei Bedarf Zucker aus ihrem Speicher frei. Wenn […]
Haustiere sollten regelmäßig entwurmt werden. Unsere geliebten Schmusetiere wie Hund und Katze können die Prozedur der Entwurmung aber auch einfach über sich ergehen lassen: am leichtesten Entwurmen sie ihre Haustiere über die Haut. Entwurmungsmittel für Hund und Katze sind als Tabletten eher nicht zu empfehlen. Es können Nebenwirkungen wie Durchfall […]
Wenn man schwanger wird, hört man von seiner Familie, Freunden und Verwandten viele gute Ratschläge und Weisheiten. Manche entsprechen der Wahrheit, aber oftmals sind es einfach nur Mythen, die seit Jahrzehnten schwangeren Frauen erzählt werden. Im Folgenden werden einige der Weisheiten vorgestellt und auf ihren Wahrheitsgehalt geprüft. Schwangere müssen das […]
Durch Hypnose (stammt vom griechischen Wort hypnos, da man in der Anfangszeit der Forschung davon ausging, dass es sich um einen schlafähnlichen Zustand handelt), v. a. nach Milton H. Erickson und Dave Elman (schnelle, einfache progressive Induktion) kommt man schnell und effizient in einen tiefen Entspannungszustand. Nach nur einigen Minuten […]
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