Nackenschmerzen

Abgelegt unter: Gesundheitstipps von Claudia am 19 August 2012 um 19:27 Uhr

Nackenschmerzen können bei Menschen jeden Alters vorkommen und es gibt viele Fachausdrücke für Nackenschmerzen:
Einige der gängigsten Begriffe für Nackenschmerzen sind: Nacken-Schulter-Arm-Syndrom, Zervikalsyndrom, Zervikobrachial-Syndrom und Zervikozephales Syndrom.

Die Ursachen für Nackenschmerzen können in sehr sehr vielen unterschiedlichen Krankheiten liegen. Hier bedarf es eingehender Untersuchungen von Fachärzten. Hauptsächlich liegen die Ursachen für Nackenschmerzen in Erkrankungen der Halswirbelsäule, aber auch des Brustkorbs und der Schulter. Oftmals liegen Nackenprobleme auch Fehlhaltungen wie z.B. bei Menschen, die häufig und lange am Bildschirm arbeiten. Mit zunehmenden Alter ist natürlich auch der Verschleißprozess ein Grund für die unangenehmen Nackenschmerzen.
Andere Ursachen für Nackenprobleme können folgende sein:

  • Entzündungen im Bereich der Halswirbelsäule
  • rheumatische Erkrankungen
  • Tumore im Bereich der Wirbelsäule
  • neurologische Erkrankungen
  • kurzfristige Zustände entstanden durch Unfälle

Da Nackenschmerzen noch viele weitere Ursachen haben und wirklich auch schwer zu kategorisieren sind, kann man auch keine spezifischen Behandlungsmethoden zu diesem Thema nennen. In den häufigsten Fällen werden krankengymnastische und physikalisch-therapeutische Maßnahmen vorgenommen. Zur akuten Behandlung werden meistens auch Schmerzmittel verabreicht, die vorzeitige Entlastung der betroffenen Stellen im Nackenbereich wird bei Nackenschmerzen natürlich auch empfohlen. Viele Betroffene, vor allem auch jene, die chronisch unter Nackenschmerzen leiden, schwören auf die Alternativmedizin wie z.B. Akkupunktur, Injektionsbehandlungen oder Akkupressur. Gegen Nackenschmerzen kann aber auch gut vorgebeugt werden. Methoden hierzu sind z.B. das Vermeiden eintöniger Haltungen ( wie z.B. am Arbeitsplatz ) oder das Nutzen von ergonomisch geformten Nackenkissen/-Rollen. Auch die Stärkung der Nackenmuskulatur durch bestimmte Übungen kann Abhilfe schaffen.
Wichtig jedoch ist: keine Selbstdiagnosen! Bei Nackenschmerzen, die länger als 2-3 Tage andauern, sollte auf jeden Fall ein Arzt konsultiert werden!