Frostbeulen
Die so genannten Frostbeulen oder auch „Periones“ genannt, sind dunkelrot bis blau verfärbte Knoten an den Füßen, Unterschenkeln, Fingern, Ohren und anderen ungeschützten Körperteilen, die sehr schmerzhaft sind. Die Ursachen für Frostbeulen können folgende sein:
- Oberflächliche Erfrierungen, begünstigt durch Mängel des Gefäßsystems (Kreislaufstörungen,Blutarmut, Fehlernährung)
- mangelhafte Abhärtung gegen Kälte und Nässe
- enges Schuhwerk und feuchte Strümpfe
Wie behandelt man Frostbeulen?
Im Normalfall sollte ein Arzt aufgesucht werden! Aber um die Frostbeulen erst einmal selbst zu behandeln können Auflagen und Einreibungen helfen: die befallenen Stellen mit frischen Zitronensaft oder Arnikatinktur oder Kampferspiritus einreiben, oder Auflagen mit geriebenen Meerrettich oder frisch geriebener Zwiebel machen, über Nacht einwirken lassen. Den Spiritus sollte man nicht einwirken lassen, sondern die Frostbeule nur damit einreiben. Was ebenfalls gut gegen Frostbeulen helfen soll ist ein Quarkwickel, der über Nacht auf der Frostbeule verweilen soll.
Bäder helfen ebenfalls gut gegen Frostbeulen: welchselwarme Fußbäder, sowie Handbäder (5 Minuten in 37 Grad warmen Wasser, 10 Sekunden in 10-15 Grad kaltem Wasser) mit Kräutermischungen aus Arnikablüten und Heublumen oder Schachtelhalm, ebenso Kamille und Ringelblume.
Zur Inneren Behandlung der Frostbeulen bzw. des Heilvorgangs sollte viel Kräutertee konsumiert werden! Wichtig zu wissen ist, dass unbehandelte Frostbeulen ein Leben lang wiederkehren können! Um Frostbeulen vorzubeugen sollte immer für trockene Füße und gutes Schuhwerk gesorgt sein. Auch die Ernährung spielt bei Frostbeulen-Vorbeugung eine Rolle! Kochsalz und kochsalzhaltige Nahrungsmittel wie viel Käse, Wurst sollte vermieden werden bzw. weniger konsumiert werden, da dies Frostbeulen begünstigt. Wer zu Frostbeulen neigt sollte sich hauptsächlich vegetarisch und sehr vitaminreich ernähren.
