Wirkungen Anis: löst Krämpfe
Anis ist eine alt bewährte Heilpflanze, wirkt krampflösend und hilft gegen Verdauungsschwäche oder Erkältungen der Atemwege. Da Anis keine Nebenwirkungen aufzeigt, ein sehr mildes aber wirksames Naturheilmittel ist wird Anis auch in der Kinderheilkunde eingesetzt. Anis Zubereitungen werden aus den Anisfrüchten hergestellt, Umgangssprachlich auch Anis Samen genannt. Die Empfohlene Tagesdosis an Anis beträgt drei Gramm. Anis wird als Teezubereitung getrunken, nach dem Anstossen der Früchte. In jeder Apotheke bekommt man Anistee. Beim zermörsern (anstossen) der Anisfürchte tritt das ätherische Öl aus uns deren Wirkung kann sich entfachen. Das ätherische Öl im Anis regt die Sekretion des Bronchialschleims an, wirkt daher schleimlösend und krampflösend z.B. gegen Blähungen.
