Augenzucken (Lidzucken)
Wer kennt das nicht – urplötzlich fängt das Auge – bzw. das Augenlid an zu zucken und will manchmal gar nicht mehr aufhören. Normalerweise ist Augenzucken harmlos. In ganz seltenen, schwerwiegenden Fällen rührt das Augenzucken von einer ernsthaften Erkrankung her, beispielsweise wenn der Betroffene einen Tumor hat. Oftmals liegt es aber am Stress, oder z.B. auch an Magnesium-Mangel, dass unser Auge anfängt zu zucken. Das Augenzucken entsteht durch die Kontraktion der Augenmuskel und wird meist als störend empfunden. Generell kann Augenzucken folgende Ursachen haben:
- Neurologische Ursachen
- Augeninfektionen
- Magnesiummangel
- Stress
- Müdigkeit des Auges
- Hirntumore
Wenn man nur ab und zu an Augenzucken leidet, so ist es im Normalfall nicht nötig, einen Arzt zu konsultieren. Tritt das Augenzucken aber regelmäßig bzw. gehäuft auf, so sollten Sie sich über die Ursache Gedanken machen. Wenn Sie sehr viel Stress haben, müssen Sie versuchen zur Ruhe zu kommen. Bei zu wenig Schlaf, kann wie bereits oben genannt auch Augenzucken auftreten, hier sollten Sie sich mehr Zeit zum Schlafen nehmen und beobachten ob es dadurch besser wird. Auch kleine, sanfte Augenmassagen können Linderung verschaffen. Ebenso kann ausprobiert werden ob das Augenzucken durch gezielte und vermehrte Einnahme von Magnesium-Präparaten verschwindet.
Ein Besuch beim Augenarzt – insbesondere bei Beschwerden, die über Augenzucken hinaus gehen – kann helfen zu klären, ob eine Augeninfektion vorliegt. Wenn das Zucken danach immer noch nicht verschwindet, dann sollten Sie über einen Arztbesuch bei einem Internisten nachdenken.
