Aus einer Studie der DHS (deutsche Hauptstelle für Suchtfragen) geht hervor dass in Deutschland schätzungsweise 1,5 Millionen Menschen abhängig sind von Medikamenten mit Suchtpotenzial An höchster Stelle der verschiedenen Medikamente stehen Schmerzmittel, nein keine Antidepressiva oder Schlafmittel wie man zuerst annehmen möchte! Naja wer kennt das nicht man muss mit […]
Vitamin D, genauer gesagt Vitamin D-3 wird zu 80-90 % von unserem Körper selbst bei ausreichendem Sonnenlicht in unserer Haut gebildet. Dieses Vitamin D-3 hat wichtige Aufgaben im menschlichen Körper, so reguliert es den Calcium-Spiegel im Blut und unterstützt den Knochenaufbau. Studien lassen vermuten, dass es unter anderem die Herz-Kreislauf-Gesundheit […]
Gerade jetzt im Herbst und vor allem in der beginnenden Vorweihnachtszeit begegnen wir vielen verschnupften Nasen und hustenden Menschen. Ob in der U-Bahn, im Bus oder in Kaufhäusern – überall trifft man auf erkältete Menschen, Apotheken laufen auf Hochtouren. Tagsüber warme Sonnenstrahlen lassen uns unachtsam sein, eine warme Jacke mitzunehmen […]
Langschläfer oder Arbeitstiere freuen sich jeden Herbst über die Zeitumstellung. Der Langschläfer kann länger schlafen und das Arbeitstier hat eine Stunde mehr Zeit um Diverses zu erledigen. Da liegt es doch eigentlich nahe, dass wir uns auf diesen langen Tag freuen können. Doch viele Menschen haben starke Probleme mit der […]
Dass die Stimme als Spiegelbild unserer Seele gilt, ist längst bekannt. Mit ihr reden, schreien, flüstern und krächzen wir. Mit unserer Stimme können wir sehr viele Töne erzeugen. Und manchmal, wenn wir singen, kann die Stimme andere Wesen verzaubern. Doch Singen ist auch gesund! Egal ob Profi oder Laie, wer […]
Kriebelmücken sehen aus wie winzige Fliegen, doch ihre Bisse sind sehr schmerzhaft und können starke Schwellungen oder gar einen Bluterguss verursachen. Genau wie bei der Stechmücke benötigen auch die Weibchen der Kriebelmücke Blut, um Eier legen zu können. Im Gegensatz zu vielen anderen stechenden Insekten sind Kriebelmücken allerdings sogenannte “Poolsauger”: […]
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