Blutdruck zu hoch? Was Sie selbst dagegen tun können

Abgelegt unter: Gesundheitstipps von Beccy am 1 June 2010 um 10:41 Uhr

Bluthochdruck ist eine Volkskrankheit, die unbehandelt zu schwerwiegende Folgen, wie Herzinfarkt, Nierenerkrankungen, Schlaganfall und koronare Herzerkrankung (Durchblutungsstörungen in den Herzkranzgefäßen) führen kann. Man spricht von Bluthochdruck bei einem systolischen Blutdruck größer als 140 mmHg (= oberer Wert, entspricht dem höchsten Druck in der Arterie) und/oder einem diastolischen Blutdruck höher als […]


Kalte Füße was tun – Ursachen und Tipps

Abgelegt unter: Gesundheitstipps von Claudia am 31 May 2010 um 11:59 Uhr

Jeder kennt das Sprichwort „da habe ich kalte Füße bekommen“ was auf gut Deutsch so viel heißt wie ich habe aus Angst einen Rückzieher gemacht. Tatsächlich ist es so dass bei Stress oder Angst kalte Füße entstehen können, denn in diesem Zustand ziehen sich die Blutgefäße zusammen und durch die […]


Eisenmangel – Ursachen und Tipps

Abgelegt unter: Gesundheitstipps von Beccy am 18 May 2010 um 15:14 Uhr

Sind Sie ständig besonders blass, müde, unkonzentriert und werden leicht krank? Da könnte Eisenmangel dahinter stecken. Weitere Anzeichen sind Haarausfall, trockene Haut und Rillen auf den Fingernägeln sowie Schwindelgefühl und Kopfschmerzen. Wer ist davon betroffen? Besondes betroffen sind Frauen, in Europa jede zehnte. Der Blutverlust während der Regel führt zu […]


Regelschmerzen – die monatliche Qual

Abgelegt unter: Gesundheitstipps von Beccy am 14 May 2010 um 14:22 Uhr

Krampfartige Unterleibsschmerzen, begleitet von Rückenschmerzen, Kopfschmerzen und Unwohlsein durch Völlegefühl und Übelkeit mit Erbrechen oder Durchfall – so können sich starke Regelschmerzen auswirken. Fast jede zweite Frau leidet an Regelschmerzen und rund ein Zehntel sogar so sehr, dass sie sich vom Arzt krankschreiben lassen müssen. Die Schmerzen setzen kurz vor […]


Pilzvergiftung Symptome und was tun?

Abgelegt unter: Gesundheitstipps von Claudia am 3 May 2010 um 11:43 Uhr

Pilzvergiftung Symptome können in sehr verschiedenen Zeiträumen auftreten, von den sofortigen Symptomen nach 30 Minuten oder gar erst nach 10 Tage. Spätere Vergiftungserscheinungen sind gefährlicher durch die folglichen Nieren- und Leberschäden. Symptome einer Pilzvergiftung sind u.a. z.B.: – Schwindelgefühl – Durchfall – Erbrechen – Übelkeit – Bauch und Magenschmerzen – […]


Kontaktlinsen einsetzen – Kontaktlinsen farbig

Abgelegt unter: Gesundheitstipps von Claudia am 27 April 2010 um 15:34 Uhr

Kontaktlinsen selbst einsetzten muss gelernt sein, am Anfang ist es für jeden ungewohnt sich selbst ins Auge zu fassen. Ich selbst habe Jahrelang Kontaktlinsen getragen und sie nach jahrelanger Übung meine Kontaktlinsen sozusagen im Gehen ohne Spiegel eingsetzt. Hier ein paar Tipps für Sie zum Einsezten und Herausnehmen Ihrer Kontaktlinsen. […]


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