Frühstücksflocken sind leider reine Zuckerbomben und nicht wie oftmals versprochen – ein gesundes Frühstück! Nach dem, was uns durch die Werbung versprochen wird – sollten Frühstücksflocken eigentlich sehr gesund sein: viele Vitamine enthalten, fit und stark für den Tag machen. Pustekuchen! Viele Frühstücksflocken enthalten nämlich leider sehr viel Fett, Salz […]
Leinöl wird aus dem Samen von Flachs gewonnen. Leinöl ist aber nicht nur gesund für unseren Körper, sondern wird auch zum Holzschutz, als Färbe- und Konservierungsmittel und in kosmetischen Produkten verwendet. Leinöl hat einen außergewöhnlichen nussigen, leicht heuartigen Geschmack und ist somit eine gute Alternative zu Oliven- oder Sonnenblumenöl. Allerdings […]
Man kann sowohl die runden Blätter als auch die Blüten der Kapuzinerkresse essen und mit dem leicht scharfen Geschmack seine Speisen würzen. Die Kapuzinerkresse ist aber nicht nur lecker, sondern auch sehr gesund. So hilft die Kapuzinerkresse sehr gut bei Husten und Schnupfen, sowie Halsweh. Ebenso hilft die Einnahme von […]
Wer kennt es nicht? Menschen, die im Büro arbeiten werden sehr schnell träge und müde vom vielen und stundenlangen Sitzen. Ebenso stellen sich Verspannungen ein, wenn man den ganzen Tag im Büro sitzt und quasi immer dasselbe macht. Fit im Büro zu sein ist eine wichtige Voraussetzung für unsere Leistungsfähigkeit. […]
Für Menschen, die nicht an Schilddrüsenproblemen leiden, ist Mandelmilch ein idealer Ersatz zur handelsüblichen Kuhmilch. Gerade für Menschen mit einer Lactoseintoleranz ist Mandelmilch perfekt, da Mandelmilch keine Lactose enthält. Mandelmilch eignet sich hervorragend zum Abnehmen (Mandelmilch hat sogar noch weniger Kalorien als Sojamilch!), ist reich an Antioxidantien und essenziellen Mineralien […]
Amalgam ist eine lose Verbindung, die zum einen aus Quecksilber, zum Anderen aus Silber, Zinn und Kupfer besteht. Amalgamfüllungen haben die Eigenschaft sich langsam aufzulösen, so dass sich nach 10 Jahren nur noch die Hälfte des ursprünglich vorhandenen Quecksilbers in den Plomben befindet. Das schlechte daran ist zum einen werden […]
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