Durchfall – Diarrhoe
Durchfall, oder auch Diarrhö genannt ist flüssiger und sehr voluminöser Stuhlgang, der mehr als 3x täglich auftritt. Weil der Stuhl zu 75 % aus Wasser besteht ist dieser sehr breiig und die Menge 250 Gramm pro Tag. Oftmals tritt Durchfall im Zusammenhang mit lauten Magengeräuschen, Blähungen oder gar Übelkeit und Kreislaufproblemen auf. Durchfall entsteht meist durch eine bakterielle Infektion. Ebenso kann man Durchfall durch eine Lebensmittelvergiftung bekommen.
Chronischer Durchfall wiederum kann sehr vielfältige Ursachen haben, diese müssen in jedem Fall durch und mit einen Arzt festgestellt werden. Häufig kommt es auch zu Durchfall, wenn man unter Stress steht oder auch beispielsweise Prüfungsangst hat. Durchfall über einen längeren Zeitraum kann sogar gefährlich werden, da der Körper sehr viel Flüssigkeit verliert, denn diese kann nicht im Körper gehalten werden. Ebenso verliert man dadurch viele wichtige Mineralien. Es kann zu Austrocknung und somit zum Tod kommen! Anzeichen für Austrocknung sind Kreislaufzusammenbrüche, sowie dann auch auftretendes Fieber. Bei länger anhaltendem Durchfall sollte so schnell wie möglich ein Arzt aufgesucht werden!
Auf Reisen kommt es des Öfteren zu dem so genannten Reisedurchfall: dieser entsteht durch mangelnde hygienische Verhältnisse – z.B. wenn man Wasser aus der Leitung zu sich nimmt oder Eiswürfel in Getränken aus Leitungswasser hergestellt wurden. ( denn meistens ist das Leitungswasser auf keinem Fall zum Verzehr geeignet!). Daher in fremden Ländern immer darauf achten, dass kein Leitungswasser – egal in welcher Form – zu sich genommen wird. Ebenso sollte ungeschältes Obst und nicht ausreichend gegartes Fleisch vermieden werden. Medikamente sind auch auf der Liste der Ursachen für Durchfall zu finden. Hierzu zählen Antibiotika, Magenmedikamente und Psychopharmaka. Da Durchfall auch keine angenehme Sache ist wird häufig – und zu schnell – zu Medikamenten gegen Durchfall gegriffen – hier sollte aber wirklich unterschieden werden, ob der Durchfall „abnormal“ ist oder ob es sich nur um eine kurzzeitige Magen-Darm-Verstimmung handelt. Zu viel von jenen Medikamenten sind ungesund und können zu Verstopfung führen, ebenso stoppen Sie nur den Durchfall und behandeln nicht die Ursache. Daher sollte auf jeden Fall bei längerem Durchfall ein Arzt aufgesucht werden.
