Erfolgreich abnehmen mit der amapur Diät
Der Sommer erreicht seinen Höhepunkt und bei zunehmender Hitze werden Kleidungsstücke kleiner und luftiger. Für alle, die nicht rechtzeitig an Ihren Fettreserven gearbeitet haben kann das schöne Wetter gar nicht so schön sein – enthüllt es doch genau die äußerlichen Schwachstellen, die wir nur zu gerne im Winter verdecken.
Was also tun? Anstatt mal wieder nach einer größeren Kleidergröße Ausschau zu halten spielt man ja schon mal mit dem Gedanken, sein Geld statt in neue Kleidung in eine Diät zu investieren – in der Hoffnung, dass dann wieder die alten Kleidungsstücke passen. Welche Diät ist geeignet, um in annehmbarer Zeit wieder in die alte Kleidung reinzupassen?
Diese Frage hat mich beschäftigt und ich habe mir einige Diäten für euch angeschaut – unter anderem die amapur Diät, die ich Euch hier mal vorstellen möchte. Warum? Während meiner Recherche bin ich über den amapur Selbsttest einer FIT FOR FUN Redakteurin gestolpert – das Ergebnis: 5Kg und 3cm Bauchumfang weg, und das mit dem 10 tägigen Programm von amapur. Dieses Ergebnis und die deutlich bessere Bewertung von amapur im FIT FOR FUN Test war ausschlaggebend, euch diese Diät einmal vorzustellen und sie von allen Seiten zu beleuchten.
amapur – was verbirgt sich dahinter und wie wirkt es?
Die amapur Ernährungskur ist medizinisch als Formula-Diät eingestuft. Dabei ersetzt man für eine bestimmte Zeit seine normale Nahrung durch die nährstoffoptimierten amapur Mahlzeiten. Das amapur Sortiment ist sehr größer und abwechslungsreicher (26 Mahlzeiten mit unterschiedlichen Geschmacksrichtungen) als das sonstiger Formula-Diät Anbieter. Ein Baukastensystem erlaubt eine freie Auswahl nach individuellem Geschmack. Laut Herstelleraussage wird so Frustration und Eintönigkeit vermieden.
Die amapur Mahlzeiten versorgen einen mit allen wichtigen Nährstoffen und Vitaminen, bei minimalen Kalorien. Der Ballaststoff Guar, der in den amapur Mahlzeiten enthalten ist, sättigt und unterstützt die Verdauung. Eine stark reduzierte Kalorienzufuhr sorgt in Verbindung mit einem ausgeglichenen Blutzuckerspiegel für eine optimierte Fettverbrennung über den Tag.
Das Grundprinzip der amapur Diät, eine negative Kalorienbilanz, ist erwiesenermaßen der einzige Weg zum effektiven Abnehmen.
Was unterscheidet die amapur Diät von anderen?
amapur stellt durch die ausgewogene Nährstoffersorgung sicher, dass Sie nicht wie bei unausgewogenen Diäten mit Schlankmachern, Fasten oder FDH einen Jojo Effekt zu befürchten haben. Das ist allerdings eine Eigenschaft, die hochwertige Formula-Diätproduke meist alle haben, da diese nach §14a der Deutschen Diätverordnung gewisse Standards erfüllen müssen, um als vollständiger Nahrungsersatz erlaubt zu sein.
Eine Sache, die ich an der amapur Diät wirklich besonders fand, war die alltagstaugliche Anwendung. Die Mahlzeiten sind entweder verzehrfertig oder benötigen nur noch die Zugabe von Wasser. Für die Zeit der Anwendung entfallen Einkaufen, zubereiten und Kochen vollständig – und somit logischerweise auch die Verlockungen, während des Einkaufens doch die ein oder anderen ungesunden Snacks und Mahlzeiten in den Wagen zu packen. Für mich als Berufstätige ist die amapur Diät daher sehr gut geeignet, da sie ohne viel Aufwand durchführbar ist. Wie der Erfahrungsbericht von Fit for Fun zeigt, ist amapur sogar familientauglich.
Was ich nicht so gut finde:
Zunächst sticht einem natürlich der Preis ins Auge. 10-Tage Essen für 179€ ist sicherlich nicht für jeden Geldbeutel geeignet. Ein stolzer Preis – aber wenn es hilft? Meiner Ansicht nach ist es besser, etwas mehr Geld für gute Qualität auszugeben, als immer wieder geringe Beträge in Billigprodukte zu stecken, die nichts bringen – außer Frust und Jojo-Effekt.
Ein weiterer Punkt ist der Mangel an frischer Nahrung: Während der intensiv Kur, die es für Männer und für Frauen gibt, wird komplett auf normale Ernährung verzichtet. Der Gedanke, noch nicht einmal einen Apfel oder einen Salat zu essen, ist schon schwierig vorstellbar. Auf der anderen Seite muss man sagen, dass es wohl für 10 Tage machbar ist.
Für Leute, die gar nicht auf Frisches verzichten können bietet amapur das flexibel Programm, bei dem man normale Nahrung mit amapur Mahlzeiten kombiniert.
Mein Fazit:
Für alle unter Euch, die in kurzer Zeit ein paar Kilos loswerden oder langfristig ihre Ernährung umstellen möchten und einen Kickstart suchen – ohne Lust auf langwierige komplizierte Diäten – ist die amapur Diät sicherlich eine sehr gute Wahl. Diese ist leicht durchzuführen, alltagstauglich und auch der leckere Geschmack und die Abwechslung überzeugen mich. Ein Manko ist sicherlich der hohe Preis und der Mangel an frischem Essen – bei beidem muss ich fairerweise sagen, dass ich damit leben kann, wenn ich mit einem vergleichbaren Gewichtsverlust wie der der FIT FOR FUN Redakteurin (5Kg in 10 Tagen) belohnt werde. Wer die amapur Diät bestellen möchte, kann dies bequem und sicher über die offizielle Webseite machen. Viel Erfolg!
