Gesund bräunen – so geht’s
Gerade wenn die ersten warmen Sonnenstrahlen das dunkle und triste Grau durchdringen, denken wir daran: Sommer, Sonne, Glücklichsein, Grillen, Urlaub.. und sexy braune Haut. Aber leider ist ja bekanntermaßen zu viel Sonne und auch Solarium-Besuche wegen der schädlichen UV-Strahlen gefährlich. Es gibt jedoch ein paar Alternativen, mit denen man eine gesunde Bräune erhält.
- Gesunde Bräune durch: Bräunungssprays, Bräunungscremes, also Bräune aus der Tube:
Selbstbräuner, egal in welcher Form, ob Spray, Creme oder Öl zaubern eine feine Bräune innerhalb von ein paar Stunden, ohne die Haut zu schädigen. Aber wie funktioniert diese Form der gesunden Bräune? Der Wirkstoff DHA (Dihydroxyaceton) tut sich mit Aminosäuren der Haut zusammen, dadurch färbt sich die obere Hautschicht braun. Um die typischen Flecken und ebenfalls typischen unangenehmen Gerüche zu vermeiden, enthalten viele Self-Tanner einen weiteren Wirkstoff – Erythrulose. Dieser ergibt einen Farbton, der der natürlichen Bräune sehr nahe kommt und keine unschönen, dunklen Ränder hinterlässt. Wer seinen Selbstbräuner mit ein paar Tropfen seiner Hautcreme/Lotion mischt, wird ein noch natürlicheres Ergebnis erzielen. Wichtig vor Anwendung der gesunden Bräune ist es, sich am ganzen Körper zu peelen, um unschöne Flecken zu vermeiden. Einen Sonnenschutz während des Sonnenbadens ist aber dennoch unabdinglich! - Bräunungskapseln:
Die gesunde Bräune bekommt man auch mit so genannten Bräunungskapseln. Diese Kapseln bestehen im Normalfall aus einer Mischung von Beta-Carotin, Lykopin und Vitamin E, der die Melanin-Produktion der Haut anregen soll. Dadurch wird die Haut nicht nur braun, die Kapseln sollen auch den Eigenschutz der Haut gegenüber natürlichen UV-Strahlen erhöhen. Dennoch sollte auch bei dieser Methode der gesunden Bräunung nicht auf Sonnenschutz während des Sonnenbadens verzichtet werden! - Bräunungsduschen:
Viele Sonnenstudios bieten inzwischen nicht nur Bräune von der Sonnenbank sondern auch Bräune zum Sprühen an. Entweder in Form einer Dusche, oder mit einer Angestellten, die einen von Kopf bis Fuß mit der gesunden Bräune einsprüht. Die Bräunungssubstanz funktioniert über den Wirkstoff DHA. Leider sind die Bräunungsduschen, also ohne helfenden Mitarbeiter, oft ungenau, so dass die Haut zwar eine gesunde Bräune erwischt, jedoch etwas fleckig werden kann.
