Mango – die „göttliche Frucht“
Menschen in Indien bezeichnen das himmlisch-leckere Obst als „göttliche Frucht“, denn die Mango enthält jede Menge Carotine, Vitamine, Mineralien, Spurenelemente und Enzyme. Die Carotine werden nach Bedarf zu Vitamin A umgewandelt, welches unser Immunsystem stärkt, für gesunde Augen und gegen vorzeitige Hautalterung wirkt. Gerade reife Mangos sind besonders gesund, denn Sie sind nicht nur Stimmungsheber, geben Kraft und Energie, sondern helfen auch gegen Verstopfung und Gedächtnisschwäche.
Ebenso wird der Mango nachgesagt, dass Schwangere nach Verzehr der Mango vor Infektionen geschützt werden und Komplikationen während und nach der Schwangerschaft nicht eintreten. In Mangos sind sehr viel Vitamin C und Vitamin E enthalten, welche dafür sorgen, dass die Haut nicht so schnell austrocknet, unser Bindegewebe gestrafft wird und den Alterungsprozess verlangsamen.
Mangos sind also nicht nur gesund, sie sorgen auch für unsere Schönheit.
