Schon die Azteken verspeisten die Spirulina Alge, auch sie wussten schon um die vielen wertvollen Eigenschafter der Spirulina Alge und auch heute noch wird sie von alten Volksstämmen verwendet. In unseren Kreisen wird die Spirulina Alge schon länger als Nahrungsergänzungsmittel angewandt. Spirulina Algen enthalten eine beeindruckende Konzentration an Nährstoffen, denn […]
Gerstengras ist eines der nährstoffreichsten Lebensmittel, die man auf unserem Planeten finden kann. In Gerstengras findet sich eine unglaubliche Fülle an Nährstoffen, Vitaminen, Mineralstoffen, Enzymen und Antioxidantien. Gerstengras macht fit, vital und seine heilenden Wirkungen sind sogar wissenschaftlich erwiesen. Gerstengras enthält beispielsweise: 11x so viel Calcium wie Kuhmilch 5x so […]
Maca ist eine relativ kleine, aber noch unbekannte Knolle aus der Familie der Kreuzblütengewächse, die in den Anden gedeiht. Die Wurzeln der Maca besitzen reichlich Zucker, Stärke, Proteine und essentiellen Mineralstoffe – vor allem aber Eisen und Jod. Die süße, würzige, getrocknete Wurzel wird von den Inka als Delikatesse gehandelt. […]
Einer meiner Vorsätze für das neue Jahr ist endlich mehr für meine eigene Gesundheit zu tun. Da ich kein großer Fan von Fitness-Studios bin und Joggen im Winter nicht wirklich viel Spaß macht (ich glaube mit dem Joggen starte ich erst im Frühjahr durch), habe ich mir auf Amazon eine […]
Gerade wenn die ersten warmen Sonnenstrahlen das dunkle und triste Grau durchdringen, denken wir daran: Sommer, Sonne, Glücklichsein, Grillen, Urlaub.. und sexy braune Haut. Aber leider ist ja bekanntermaßen zu viel Sonne und auch Solarium-Besuche wegen der schädlichen UV-Strahlen gefährlich. Es gibt jedoch ein paar Alternativen, mit denen man eine […]
Immer mehr junge Menschen, aber auch Menschen mittleren Alters, greifen mittlerweile zu Anabolika, um Ihren Körper zu formen. Wo es früher noch nur Sportler waren, die in der Öffentlich standen, sind es nun vielmehr „normale“ junge Männer. Denn reichlich Muskeln zu haben, gilt als sexy, vital und steht natürlich auch […]
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