Grippe, Übelkeit oder ein verdorbener Magen kann kein Mensch gebrauchen – und das erstrecht nicht im Urlaub. Es gibt einige Tipps mit denen Sie dies vermeiden können. Wichtig vorab – um gesund aus dem Urlaub wiederzukommen ist, dass Sie eine Auslandskrankenschutzversicherung abschließen. Denn dadurch nehmen wir unserem Geist den Stress […]
Egal ob Bauchschmerzen, Durchfall, Blähungen oder Sodbrennen: Mit Magen-Darm-Problemen hat jeder von uns ab und an zu kämpfen. Zwar sind die Ursachen meist harmlos – unangenehm sind die Beschwerden aber trotzdem. Häufig lassen sie sich jedoch mit ein paar einfachen Tipps und Tricks schnell und effektiv lindern. Wir haben 10 […]
Kieselerde ist eines der lebensnotwendigen Spurenelemente, es kommt in jedem unserer Organe mit einem Anteil an Bindegewebe vor. Kieselerde wird vom Körper zur Bildung von Kollagen benötigt. Durch diese Eiweißsubstanz werden Sehnen, Knochen und Knorpel, sowie Bindegewebe gebildet und gefestigt. Ebenso ist Kieselerde wichtig für den Aufbau und Erhaltung von […]
Endlich ist der Sommer da, die Tage werden länger, die Gemüter froher, die Drinks kühler. Jedoch kommt mit der Sommerzeit auch die Zeit der Mücken. Wenn man sich nicht ausreichend gegen die Mücken schützt, dann kann man innerhalb kürzester Zeit total zerstochen sein. Mücken kommen zwar meist in der Nähe […]
Ob Massagen, Aromabäder, Saunabesuche oder der Gang ins Dampfbad – Wellness kann sehr vielseitig aussehen. Das Wort Wellness kommt aus dem Englischen und bedeutet, dass es einem gut geht bzw. das Wohlbefinden schlechthin. Mit steigendem Bewusstsein um den Zusammenhang von Gesundheit und Life-Work-Balance legen immer mehr Menschen Wert auf Wellness […]
Jeder dritte Mensch hat Angst vor dem Fliegen. Dies ist oftmals verbunden mit „simplen“ Unwohlsein, über Schweißausbrüche, Zitteranfälle, Atemnot und bis zu Panikattacken. Für diese Menschen ist das Fliegen etwas unangenehmes, Angst einflößendes. Turbulenzen und schlechte Wetterbedingungen wie Gewitter machen diesen Menschen Angst – die Flugangst. Bei vielen Betroffenen geht […]
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