Patellasehne
Die Patellasehne verbindet über die Kniescheibe (Patella) den größten Oberschenkelmuskel mit dem Schienbein und wird so bei jeder Beugung und Streckung des Knies beansprucht.
Die Patellasehne erfüllt daher eine wichtige Funktion bei der Stabilisierung und Beweglichkeit des Kniegelenks. Durch eine Überbeansprung der Patellasehne kann es zu unterschiedlichen Erkrankungen kommen. Die Patellasehne wird insbesondere durch rapide Bewegungen bei Sportarten wie Volleyball, Basketball oder Weitsprung belastet, daher wird das Patellaspitzensyndrom auch „Springerknie” oder „jumpers knee“ genannt. Symptome einer solchen Reizung der Patellasehne sind Schmerzen am Knie bei Belastungen wie Treppensteigen. Als wichtigste Maßnahme erweist sich bei einem akuten Patellaspitzensyndrom die Entlastung.
Je nach Stärke der Beschwerden sollte also mindestens sechs Wochen bis drei Monate auf Sport verzichtet werden. Schmerzmittel wie z.B.Ibuprofen können die Beschwerden lindern, sollten aber nicht zu lange eingenommen werden, da dies dann zu einer Abhängigkeit führen kann. Bei sehr starken Schmerzen kann ein Orthopäde ein örtliches Betäubungsmittel oder Cotison in die Patellasehne spritzen.
Elementar ist außerdem eine krankengymnastische Behandlung, bei der durch Massagen und Dehnübungen das Sehnengewebe gelockert wird. Unter Umständen können auch bestimmte Methoden wie eine Ultraschallbehandlung oder Stoßwellentherapie sinnvoll sein. Eine Bandage oder ein Tape kann durch Stabilisierung des Gelenks die Schonung bei einem Patellaspitzensyndrom unterstützen. Eine Sonderform von Tapes sind die sogenannten Kinesio-Tapes. Dabei handelt es sich um selbstklebende Pflaster, die in einer bestimmten Weise auf und um das Knie geklebt werden. Die Wirkung beruht eher weniger auf einer Stabilisierung, als auf einer erhöhten Durchblutung, die durch den Zug des Tapes auf der Haut erreicht wird.
Es gibt auch eine relative seltene Form der Verletzung der Patellasehne: der Riss. Dies betrifft aber meist ältere Menschen. Es kann z.B. durch eine plötzliche starke Kraftanstrengung oder Muskelanspannung einen Patellasehnenriss entstehen. Ebenso kann bei einem Sturz oder einem Unfall die Patellasehne reißen.
Die Symptome hierfür sind ein schlagartigen Schmerz in Verbindung mit einem Kraftverlust im Bein – die Streckung des Beines ist nicht mehr möglich oder eingeschränkt.
Bei Verdacht auf eine der Erkrankungen bzw. Verletzungen, sollte natürlich ein Arzt aufgesucht werden.
