Trockene Haare und Kopfhaut im Winter?
Im Winter leiden die Haut und die Haare besonders unter Trockenheit. Dies liegt insbesondere an den kalten Aussentemperaturen. Die Haut kann nicht mehr ausreichend Fett produzieren, um ein Austrocknen der Haut zu verhindern. Natürlich ist nicht nur die Kopfhaut davon betroffen. Wer kennt es nicht, dass man plötzlich trockene, rissige Hände bekommt. Im Falle der Kopfhaut äussert sich die Trockenheit durch das Auftreten von Kopfschuppen. Das Tragen einer Mütze sowie die Nutzung von milden, rückfettendem Shampoo kann dem Effekt entgegenwirken.
Warum werden die Haare vor allem im Winter so trocken?
Der Grund ist die trockene Luft in geschlossen Räumen während des Winters. Die Heizung wird angestellt und die Räume aufgrund der Kälte kaum gelüftet. Der Heizkörper erwärmt zwar den Raum, entzieht aber gleichzeitig der Luft die vorhandene Feuchtigkeit und auf kurz oder lang auch den Haaren. Warme Luft nimmt um einiges mehr Wasser auf als kalte Luft und so verdampft die Feuchtigkeit auch viel schneller. Entgegen vieler Meinungen hilft das alleinige Lüften nicht, um mehr Feuchtigkeit in den Räumen zu erreichen, da in der kalten Luft kaum Wasser gespeichert wird. Um also mehr Feuchtigkeit in die Räume zu bekommen, muss zu anderen Mittel gegriffen werden, z.B. durch eine grössere Vielfalt an Zimmerpflanzen oder speziellen Luftbefeuchtern.
Meist kommen noch andere Faktoren zu der trockenen Luft in den Räumen hinzu, welche die Haare zusätzlich austrocknen. Dazu gehört das heisse Föhnen der Haare, da nun das Lufttrocknen aufgrund der kalten Aussentemperaturen wegfällt. Auch das für die Haare schädigende Färben ist ein Problem. Diese Kombinationen führen vor allem im Winter zu spröden, brüchigen und trockenen Haaren.
Die Haare brauchen im Winter eine besondere Pflege mit Hilfe von speziellen Haarkuren oder Pflegespülungen, die oftmals Silikonöle enthalten, um eine schützende Schicht um die Haare zu bilden. Jedoch ist auch ein Zuviel an Pflegeprodukte schädlich für die Haare. Sie wirken fettig und hängen schlaff herunter. Einmal die Woche eine Kur zu benutzen, ist vollkommen ausreichend, um die Haare gesund zu pflegen.
