Zahnbürste oft wechseln ist Pflicht!
Um gesunde Zähne zu bekommen und zu halten, sollten wir täglich mindestens zweimal die Zähne putzen und zusätzlich mit Zahnseide die Zwischenräume reinigen. Doch nicht nur dies gehört zur Mundhygiene, sondern auch das Spülen mit Mundwasser /Mundspüllösung sowie das regelmäßige Wechseln der Zahnbürste.
Wenn sich die Borsten der Zahnbürste ausgefranst zu den Seiten neigen, ist es höchste Zeit, die Bürste zu wechseln. Dann putzt sie nämlich nicht mehr optimal, die Zähne werden nicht richtig sauber und es gibt keinen wirksamen Schutz mehr gegen Plaque und Karies.
Es wird empfohlen alle 3 Monate die Zahnbürste zu wechseln! Das gilt übrigens auch für alle Fans der elektrischen Zahnbürste. In diesem Fall wechselt man den Bürstenkopf, nicht die ganze Zahnbürste.
